читать 5 мин.
0 47

Статья о том, как автор впервые испытал тишину ума и полное расслабление, когда все мысли исчезли. Описывается его восприятие жизни и ощущения в теле в этот момент.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 45

Человек нашел пожелтевший череп на берегу моря, который заговорил с ним. Человек решил заработать на этом и привел людей, чтобы они увидели говорящего черепа. Однако, когда люди пришли во второй раз, череп молчал, и человек был обвинен в обмане. Ему грозила казнь, но череп заговорил, когда уже было поздно. Он ответил на вопрос человека и головы, которую отрубили у обманщика.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 47

В статье рассказывается о том, что многие пользователи QIWI сталкиваются с блокировкой своих кошельков без объяснения причин. Для разблокировки необходимо отправлять множество документов и ждать долгое время. Пользователи жалуются на комиссии за хранение средств и придирки со стороны сервиса. В статье также упоминается возможность децентрализованных платежей в будущем.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 33

Медитация может быть бесполезной, если не выбрана правильная техника и не достигнут накопительный эффект. Вместо этого можно попробовать технику самонаблюдения, которая позволяет сразу заметить эффект. Она заключается в том, чтобы с интересом понаблюдать свои мысли и просканировать свое эмоциональное состояние.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 46

Артур дал подробнейшие указатели, как погружаться в себя и оставаться в безмыслии новичкам и тем, кто уже знаком с этим состоянием. Вместе с участниками ритрита вы можете проделать все шаги, чтобы увидеть тишину своего ума и оставаться в ней, наслаждаясь жизнью. Вы также узнаете о медитации, правильном саморазвитии, осознанности, отношениях и других важных темах. Видео содержит советы для предпринимателей, которые помогут им работать эффективнее, но без стресса и суеты, больше отдыхать и менять атмосферу в коллективе на более продуктивную.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 44

Статья о том, как бороться со страхом упущенной выгоды (FOMO). Рассматриваются составляющие этого чувства, такие как отсутствие своей ценности, страх ошибок и не достаточно внимательное проживание того, что есть. Ошибки следует рассматривать как возможности и брать из них опыт. В статье также обсуждается, что часто ощущение FOMO является иллюзией и как бороться с этим чувством. Авторы статьи - психолог и тренер по цигуну и другим практикам.

Перепост
Прочитать полностью